在这个AirDrop和云存储盛行的时代,U盘(又称"拇指"驱动器)看似过时,但在Mac设备不在身边时传输文件、移动大容量数据等场景依然非常实用。它们甚至能在Mac和PC之间跨平台传递文件。
新U盘插入Mac后会直接显示在桌面,无论原始格式如何(若在macOS系统设置的隐私与安全>配件中设置了相关权限,可能需要先批准连接)。但使用前建议重新格式化,选择更适合需求的格式。
本文将详解不同格式的优劣选择,助您为U盘匹配合适的格式方案。如需选购外置SSD,可参阅我们的《最佳外置SSD推荐指南》。
什么是文件系统格式?
文件系统格式是计算机管理存储设备的方式。不同操作系统(如macOS和Windows)支持不同格式,每种格式都有独特特性。U盘主要有四种格式可选,选择取决于使用场景——有些格式跨平台通用,有些则仅限单一系统。
Mac专属存储方案:APFS
APFS(Apple文件系统)是当前默认格式,专为闪存和SSD优化设计。其写入效率机制可延长设备寿命,并提供加密、空间共享、快照等高级功能。虽然兼容机械硬盘,但可能略微影响性能(建议改用Mac OS Extended)。

传统USB-A接口U盘需转换器才能适配现代Mac的USB-C接口
注意:仅支持macOS 10.13 High Sierra及以上系统,Windows无法识别APFS格式。
旧款Mac与机械硬盘方案:Mac OS Extended
即HFS+格式,诞生于机械硬盘时代(1998年Mac OS 8.1引入)。相比APFS缺少SSD优化特性,可能影响闪存设备性能与寿命。Time Machine备份必须使用此格式,且仅限Mac系统使用。
跨平台通用方案:exFAT或MS-DOS(FAT)
两种FAT格式的区别:
• MS-DOS(FAT):兼容所有Windows系统,但单文件不超过4GB,分区上限8TB
• exFAT:支持128PB超大文件,但要求Windows Vista及以上系统
建议优先使用MS-DOS(FAT),除非需要处理视频等大文件或超大容量分区。
影音设备专用方案:MS-DOS(FAT)
电视等设备通常只兼容这种通用格式,适合传输视频或固件升级文件。
分区方案选择
在磁盘工具中还需选择分区方案:
• GUID分区图:Intel/M系列Mac首选
• 主引导记录:Windows/Mac双系统通用
• Apple分区图:仅限老款PowerPC Mac
U盘格式化教程
快速指南- 耗时:5分钟
- 工具:macOS系统(图示为Sequoia,旧版操作类似)
- 材料:U盘或其他外置存储设备
启动磁盘工具

在磁盘工具左侧选择U盘,点击"抹掉"按钮。
设置参数

- 命名驱动器
- 选择文件格式
- 指定分区方案
执行格式化

点击"抹掉"立即执行(无二次确认)。完成后状态窗口会提示。

快捷方式:在访达中右键桌面图标选择"抹掉磁盘",无需设置分区方案。
查看磁盘格式
通过磁盘工具或访达"显示简介"(Command+I)可查看当前格式。

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